Как создать резюме с помощью нейросети: пошаговое руководство

Всем привет! С вами Николай Волосянков!

За годы своей работы я видел сотни карьерных путей наших студентов. И одна из самых болезненных и частых проблем, с которой они сталкиваются, звучит так: «Я отправляю десятки резюме на высокооплачиваемые вакансии, но в ответ — тишина».

Скажу прямо: дело, скорее всего, не в опыте, а в том, что резюме, в которое вложено столько труда, просто не добирается до рекрутера. На первом же этапе его отсеивает программа. Тот самый «робот-рекрутер», или ATS, который сегодня стоит на страже интересов почти каждой крупной компании-работодателя.

Это новая цифровая реальность, и пытаться пробить эту стену старыми методами бесполезно. Но есть и хорошая новость — пройти цифровой фильтр можно, если научиться говорить с роботами на одном языке. И поможет в этом другой, куда более умный алгоритм.

Я и моя команда в Universus считаем, что владение нейросетями — ключ к построению карьеры. Забирайте практическое руководство по тому, как составить резюме с помощью нейросети, чтобы оно попадало на стол к нужным людям.

Что важно учесть при составлении резюме: правила, которые не изменились

Нужно чëтко понимать: нейросеть — всего лишь инструмент, а не волшебная палочка, которая создаст вам опыт из воздуха. Искусственный интеллект поможет упаковать и выгодно подать вашу историю, но только при одном условии: если у этой истории прочный фундамент.

Золотые стандарты эффективного резюме

По статистике, у рекрутера есть всего 7 секунд, чтобы просмотреть резюме. И вам важно составить его так, чтобы буквально за это мгновение произвести нужное впечатление. Вот три ключевых принципа, на которых всё строится:

• Краткость и структура. Идеально составленное резюме — одна, максимум — две страницы. Используйте стандартную структуру с разделами: «Контакты», «Опыт работы», «Образование», «Навыки». Выбирайте простые для чтения шрифты (Arial, Calibri) и сохраняйте итоговый файл в формате PDF, — тогда вы будете уверены, что форматирование останется в первозданном виде.
• Релевантность. Закончилась эпоха универсальных резюме, которые можно разослать всем подряд, и кто-то точно откликнется. Внимательно изучайте вакансию и адаптируйте документ под неё. Делайте акцент на том опыте и тех навыках, которые важны для конкретной компании.
• Достижения, а не обязанности. Это, пожалуй, самое важное. Вместо сухого перечисления вроде «вёл отчётность» говорите на языке конкретных результатов. Например: «Внедрил(а) систему автоматической отчётности, что сократило время на подготовку документов на 40%». Такой подход показывает вашу ценность для бизнеса.

Главный «робот-рекрутер»: как резюме проходит проверку ATS

ATS — программа, которая сканирует документ на наличие ключевых слов, проверяет релевантность опыта, а затем выставляет оценку среди других кандидатов. Чтобы пройти этот фильтр, нужно понимать его логику.

И здесь я должен предостеречь вас от главной ошибки: ставка на креативный дизайн. Красивый шаблон с иконками, колонками и нестандартными шрифтами может произвести впечатление на человека. А вот для программы эти графические элементы — непонятный набор символов, который мешает найти ключевую информацию. В итоге система не может разобраться, где вы написали об опыте работы, а где — указали контакты, и отбраковывает анкету.

Получается своего рода ловушка. Многие ИИ-конструкторы предлагают яркие шаблоны, которые на самом деле являются билетом в цифровую корзину.

Какой же выход? Есть простая и эффективная стратегия, которой мы учим в Universus на бесплатном вебинаре «Второй доход за 2 часа в день на нейросетях». В 2025 году у успешного кандидата должно быть два резюме:

• Первое: машиночитаемое (ATS-friendly). Простой документ в одну колонку без графики, таблиц или иконок. Используйте только стандартные названия разделов, например, «Опыт работы», а не «Мой карьерный путь». Эту версию загружайте на сайты по поиску работы и в онлайн-формы компаний.
• Второе: визуальное. А вот это уже красиво оформленный файл, который можно отправить рекрутеру на почту или взять с собой на собеседование. Чтобы его сделать, уместно использовать такие инструменты, как Canva или его аналоги.

Как нейросети могут помочь в составлении и форматировании резюме?

Искусственный интеллект выступает в роли персонального HR-эксперта, редактора и аналитика одновременно. Он не просто генерирует текст, а решает несколько ключевых задач, которые могут повысить ваши шансы:

• Генерация сильных формулировок. Часто сложно подобрать правильные слова для описания достижений. ИИ в этом незаменим: он предложит десятки сильных формулировок, которые превратят обычные обязанности в крутые результаты.
• Оптимизация под ATS. Нейросеть анализирует описание вакансии, извлекает оттуда ключевые слова и требования, а затем органично встраивает их в документ. Это гарантирует, что ваше резюме с помощью нейросети успешно пройдёт через автоматические фильтры.
• Адаптация тональности. Искусственный интеллект поможет подобрать нужный стиль для документа в зависимости от компании. Он знает, когда нужен строгий корпоративный язык, как для юриста, а когда — свободный и креативный тон, как для маркетолога.
• Преодоление «страха чистого листа». Иногда самое сложное — начать. Нейросеть создаст для вас качественную черновую версию резюме, которую вам останется только доработать. Это сэкономит часы и нервные клетки.

Лучшие ИИ-инструменты для создания резюме в 2025 году

Я понимаю, как легко растеряться на огромном рынке ИИ-инструментов. Внесу ясность.

Все сервисы для создания резюме можно условно разделить на две большие категории. Первая — универсальные чат-боты, которые справляются с созданием и обработкой текста. Вторая — специализированные сервисы, которые «заточены» под HR-задачи, создание резюме и подготовку к собеседованиям.

Самый эффективный подход, которому мы учим в Universus, заключается не в том, чтобы выбрать что-то одно. Лучшая стратегия — использовать ИИ в связке, и получать максимум от каждого.

Универсальные чат-боты: ChatGPT* и YandexGPT

Начать рекомендую с них. Это самые доступные и гибкие инструменты, которые подходят для первого этапа: для мозгового штурма, написания «рыбы» текста и редактирования.

ChatGPT*

Отлично генерирует идеи, может перефразировать мысли десятками способов и адаптировать текст под любой стиль. Более того, его можно попросить выступить в роли рекрутера и провести тренировочное интервью.

YandexGPT

Мощная модель, которую создали с упором на русский язык и наши реалии. Она прекрасно понимает контекст, умеет создавать структурированные тексты и писать сопроводительные письма, что тоже немаловажно.

GigaChat

Инструмент от «Сбера», который хорошо работает с русским языком и может помочь с созданием резюме с помощью ИИ без технических сложностей.

Специализированные конструкторы резюме с ИИ

Это сервисы, которые создали специально для того, чтобы помочь находить людям работу. Часто объединяют несколько функций: текстовый редактор, ATS-анализатор и библиотеку готовых шаблонов. 

JobScan 

Считайте этот сервис личным техническим аудитором. Его главная задача — не писать текст, а анализировать то, что уже есть. Вы загружаете в него готовое резюме и текст вакансии, на которую откликаетесь. ИИ сравнивает два документа и показывает в процентах, насколько они совпадают. Подсвечивает, каких ключевых слов и навыков из описания вакансии не хватает в вашем файле. Это идеальный инструмент для финальной, «шлифовочной» проверки резюме.

Kickresume

Полноценный конструктор, главная сила которого — в сочетании ИИ и визуального оформления. Предлагает более 35 профессионально разработанных шаблонов, которые можно тонко настроить под себя. Его встроенный ИИ-помощник работает на базе ChatGPT*. Он с нуля напишет любой раздел резюме: от опыта работы до личных качеств. Но помните о стратегии двух резюме: Kickresume с шаблонами — инструмент для создания версии «для человека».

«НейроТекстер»

Разработка, которая специализируется на написании профессиональных текстов на русском. Одна из сильных сторон сервиса — создание сопроводительных писем. Хоть это и не узкоспециализированный конструктор резюме, он генерирует SEO-оптимизированные тексты и подходят, чтобы составлять отдельные блоки. Так, если нужно получить несколько сильных формулировок для описания опыта с учëтом российской специфики, «НейроТекстер» станет хорошим помощником.

ruGPT

Ещë один русскоязычный инструмент, который поможет в создании резюме с помощью ИИ. Его модель работы проста: вы предоставляете нейросети информацию об образовании, опыте работы и навыках, а она на основе этих данных формирует структурированный текст. Это хороший вариант, если вы не можете преодолеть «страх чистого листа», нужно получить качественную черновую версию документа, которая адаптирована под российский рынок.

ResumeGPT

Ключевая функция сервиса — автозаполнение онлайн-форм и адаптация резюме под конкретную вакансию прямо «на лету». Помогает быстро вносить в документ ключевые слова из описания вакансии, и повышает шансы пройти первичный отбор. Это инструмент лучше использовать не для того, чтобы писать текст, а для того, чтобы быстро адаптировать готовый документ.

Сравнительный анализ ИИ-помощников

Ниже в таблице я собрал подборку нейросетей, которые показали себя лучше всего при создании резюме.

Эффективная стратегия — в комбинации сервисов. Не стоит полагаться на один сервис, каким бы хорошим он ни был. Объясню подход, который мы в Universus считаем самым выигрышным.

На первом этапе используйте мощь универсального чат-бота. Его задача — помочь написать резюме с помощью ИИ, превратить обязанности в сильные формулировки достижений и создать качественную текстовую основу.

А когда этот текст готов, наступает технический этап. Возьмите получившийся документ и пропустите через специализированный анализатор, например, JobScan. Так вы доведëте резюме до технического совершенства и убедитесь, что оно оптимизировано под автоматизированные системы отбора.

Пошаговая инструкция: создаëм резюме с помощью ChatGPT*

Дам пошаговый план, который вы сможете использовать прямо сегодня. В нём — готовые запросы для нейросети вроде ChatGPT* или YandexGPT. С помощью таких команд искусственный интеллект будет работать максимально эффективно.

Шаг 1. Готовим фундамент

Откройте любой текстовый редактор и выпишите всё, что касается вашего профессионального пути. Места работы, должности, всё, что вы там делали, проекты, в которых участвовали. Постарайтесь вспомнить любые цифры и показатели, даже если они кажутся вам незначительными. На этом этапе не нужно стремиться к красоте слога. Ваша задача — собрать базу фактов, из которой ИИ построит идеальное резюме.

Шаг 2. Создаём «цепляющий» раздел «О себе»

Этот небольшой блок текста — ваш трейлер. Его задача — зацепить внимание рекрутера за несколько секунд, чтобы он захотел читать дальше.

Вот какой промпт можно использовать:

«Действуй, как профессиональный карьерный консультант. На основе моего опыта [здесь кратко перечислите опыт] и сильных сторон [сильные стороны], напиши раздел „О себе“ для резюме на должность „Руководитель отдела продаж“. Объём 4–5 предложений. Сделай акцент на моих достижениях в увеличении продаж и покажи, какую пользу я могу принести компании».

Шаг 3. Превращаем обязанности в достижения

Это, пожалуй, самый важный этап. Здесь мы научим нейросеть «вытаскивать» из вашего опыта ценные, измеримые результаты, которые так любят рекрутеры.

Используйте промпт:

«Действуй как HR-эксперт, который помогает усилить резюме. Я предоставлю список моих рабочих обязанностей с предыдущего места работы. Твоя задача — последовательно, по одному пункту за раз превратить каждую обязанность в измеримое достижение.

Вот мой список: *[вставьте сюда нумерованный список ваших обязанностей. Например: 1. Готовил[а] ежемесячные отчëты. 2. Отвечал[а] на входящие звонки клиентов. 3. Публиковал[а] посты в социальных сетях. 

Начни с пункта 1. Задай мне до 3 наводящих вопросов по нему, чтобы я мог(ла) вспомнить конкретные факты и цифры. После ответов предложи 3–4 сильных варианта формулировки для резюме. Затем сразу переходи к пункту 2: задай по нему вопросы, дождись ответа и дай формулировки. Продолжай так, пока не закончится весь список».

Так вы за один диалог последовательно проработаете опыт с одного места работы. Это быстро и продуктивно. 

Шаг 4. Адаптируем текст под конкретную вакансию

Это финальный и решающий шаг. Важно сделать так, чтобы резюме идеально отвечало на запрос конкретного работодателя.

Промпт для этого выглядит так:

«Я откликаюсь на эту вакансию: [вставьте сюда полный текст вакансии]. Вот моё текущее резюме: [вставьте сюда текст вашего резюме]. Проанализируй оба текста. Выпиши 5–7 ключевых слов и навыков из вакансии, которых нет в моём резюме. Предложи, как можно органично интегрировать эти слова в разделы „Опыт работы“ и „Навыки“, чтобы сделать резюме с помощью ИИ максимально эффективным».

Этот запрос выполняет самую важную задачу. Искусственный интеллект буквально показывает, что ищет работодатель, и помогает вам говорить с ним на одном языке.

Заключение

Как видите, сегодня сделать резюме с помощью ИИ может каждый. Технологии перестали быть чем-то сложным и превратились в рабочий инструмент, который помогает достичь карьерных целей. Нейросети экономят время, помогают преодолеть неуверенность и посмотреть на собственный опыт под новым углом.

Но я хочу, чтобы вы запомнили главное. Нейросеть — мощный усилитель, но не автопилот. В центре этой истории всегда остаётесь вы, ваш уникальный опыт, реальные результаты и личность. Искусственный интеллект не придумает за вас успехи, он поможет их увидеть, правильно сформулировать и донести до нужного человека.

В Universus мы убеждены, что освоение таких инструментов — не просто способ найти хорошую работу, а инвестиция в конкурентоспособность на годы вперёд. Сегодня умение эффективно использовать ИИ становится таким же базовым навыком, каким 10 лет назад было владение офисными программами.

И если вы хотите пойти дальше и понять, как применять нейросети не только для резюме, но и для решения сложных бизнес-задач, я рекомендую изучить статью «Нейросети для бизнеса». Считайте это следующим шагом к тому, чтобы технологии работали на вас.

Отзывы учеников Universus

«Я думала, что в моëм возрасте уже поздно что-то менять и учиться новому. Боялась всех этих нейросетей, но на курсе в Universus все объяснили так просто! Я смогла обновить резюме с помощью ИИ и нашла новую, более высокооплачиваемую работу. Оказалось, мой опыт очень ценен, нужно было лишь правильно его подать».

Марина, 48 лет, финансовый аналитик

«После 15 лет на одном месте я не понимал, как искать работу на современном рынке. Моë резюме выглядело устаревшим. Благодаря знаниям, полученным в Universus, я использовал нейросеть, чтобы переупаковать свой опыт под требования IT-компаний. Через месяц я получил три предложения о работе. Это изменило мою жизнь».

Алексей, 42 года, бывший госслужащий, сейчас проектный менеджер

«Я всегда считала себя „гуманитарием“ и панически боялась технологий. Финансовая нестабильность заставила искать новые пути. Курс „Второй доход за 2 часа в день на нейросетях“ в Universus открыл мне глаза. Я не только научилась составлять резюме, которое стали замечать, но и начала применять нейросети в текущей работе, чем очень удивила руководство».

Екатерина, 55 лет, маркетолог

*Сервисы компании OpenAI, включая ChatGPT, могут быть ограничены или недоступны на территории РФ.